Armbrytning
Armbrytning, eller, hos aktiva utövare, armsport, är en styrkegren inom idrotten som innebär att två personer tävlar i att trycka ner motståndarens hand mot ett bord som bådas armbågar vilar på. Armbrytning är en sport som är relativt ung i Sverige, men som utövats sedan lång tid tillbaka (främst i USA). Sporten kom till Sverige i början på 1980-talet, tack vare en av svensk armsports eldsjälar, Holger Krekola. Han var den drivande kraften för sporten under många år och han arbetade hårt för att organisera armbrytningen och 1987 startade han Svenska Armsportförbundet. Krekola var engagerad som ordförande i förbundet i 13 år, ända fram till 2000. Numera ingår Svenska Armsportförbundet i Riksidrottsförbundet och är sedan 2017 ett underförbund till Svenska Budo och Kampsportsförbundet. Holger arrangerade också två stycken Världsmästerskap i Armbrytning. Det första ägde rum 1988 i Eskilstuna och andra gången 1994 i Södertälje. Krekola är inte längre aktiv eller involverad i Svenska Armsportförbundet, men anordnar fortfarande sin mest kända tävling, The Golden Arm Championship, varje år i februari i Eskilstuna. Tävlingen The Golden Arm Championship arrangerades för första gången 1990 och är idag den äldsta återkommande fristående tävlingen i hela Europa. Under tidsperioden 1990–1994 utgavs tidskriften Armsport Magazine i Sverige. Tidningen utkom 4 gånger per år och var en renodlad tidning om just armbrytning. Ansvarig utgivare var Holger Krekola. Armbrytning är en sport som kombinerar styrka, teknik, snabbhet och taktik. När det gäller styrkebiten, så handlar armbrytning till största del om statisk styrka till skillnad från dynamisk styrka som används vid till exempel styrketräning. Utövarna behöver alltså träna upp förmågan att "låsa" armen i ett läge för att sedan bryta ned motståndaren. När man utövar armbrytning i tävlingssammanhang använder man ett speciellt armbrytarbord som följer mått som fastställts av WAF, där motståndarna står upp. Undantaget från detta är Parasport-tävlingar (disabled), där motståndarna kan använda sittande bord vilket avgörs av vilket fysiskt handikapp de utövande har samt vilken klass de tävlar i. Dessa bord och specifikationer som bestämts av WAF gäller däremot inte när man tävlar i World Armwrestling League, där helt andra dimensioner på till exempel armbågsplattor används. Vid tävlingsbordet sätter motståndarna ner armbågen (på den tävlande armen) på en så kallad armbågsplatta på bordet. De greppar sedan tag i varandras händer med den tävlande armen med så kallad tum-fattning. Med den icketävlande handen greppar de tävlande tag runt ett speciellt handtag som finns på vardera sidan av bordet. De tävlande måste under hela matchen hålla i detta handtag. Tävlingsmatcher döms alltid av två domare som har till uppgift att kontrollera att allt gårätt till från startögonblicket till dess att någon av de tävlande vunnit matchen. Den ena domaren är huvuddomare vid bordet och den andra assisterande. Huvuddomaren har som uppgift att rent fysiskt både kontrollera samt rätta till de tävlandes uppgreppning samt position vid bordet inför starten. Den assisterande domaren har som uppgift att genom diverse handgester och muntligen, ge huvuddomaren information om hur de tävlandes startposition ser ut från den motsatta sidan av bordet, som huvuddomaren inte kan se. När huvuddomaren bedömer att alla regler efterlevs, så startar domaren matchen med att säga orden: "Ready" och därefter "Go". De tävlande ska då försöka få ner motståndarens hand, fingrar eller handled ned till nedslagskudden eller till den nivå där nedslagskudden befinner sig. Det vill säga den tävlande som vinner behöver alltså inte nudda kudden med sin eller motståndarens hand, fingrar eller handled, utan det räcker med att den förlorandes hand, fingrar eller handled kommer ned till samma höjdnivå som nedslagskudden har. Svenska Armsportförbundet - Officiell webbplats.
Brytning
Brytning (språk) – en person talar ett andraspråk med avvikande språkljud, språkrytm och intonation. Vokalbrytning – en diftongering av en vokal. Brytning eller Refraktion – ett optiskt fenomen. Brytning (servett) – ett sätt att vika och forma en servett. Gruvbrytning – en plats där man bryter malm och mineral, se gruvdrift. Armbrytning eller Armsport - slags sport.
Frans August Tellander
Frans August Tellander, född 1 mars 1812 i Älmeboda socken i Kronobergs län, död 22 april 1872 på egendomen Kroksjö i Oskars socken i Kalmar län, var en svensk militär och fängelsechef. Frans August Tellander var son till kyrkoherden fil. mag. Petter Tellander och dennes maka Gustava, född Colliander. Han gifte sig 1838 med Eleonora Charlotta Ennes och paret fick fyra barn. Sonen Richard Tellander blev överstelöjtnant och dottern Eleonora (Ellen) Tellander gifte sig med marinmålaren Jacob Hägg. Tellander inledde sin militära bana vid Jönköpings regemente där han så småningom blev löjtnant. Han blev sedermera major i armén. Tellander var känd som en riktig kraftkarl och bland annat blev han Sveriges starkaste man i armbrytning och han var kompanichef vid Kronoarbetskåren i Strömsholm. Den 22 november 1853 blev Tellander utsedd till kommendant på Långholmen i Stockholm. Han var en sträng kommendant men trots detta hjälpte han flera fångar att emigrera till Amerika eller att börja om på nytt i Sverige. Tellander begärde avsked 1866 på grund av rykten om oegentligheter och åtalades senare för försnillning av statsegendom. Han var riddare av Svärdsorden och av Vasaorden. Förhållandena på Långholmen präglades runt 1853 av dålig disciplin och olaga sprithantering, ledningens åtgärder mot lönnbränneri ledde bara till att smugglingen ökade. Den 13 december 1853 utbröt ett uppror. Fångarna bröt sig ut ur sina celler och avväpnade vakten, därpå trängde de in i kommendantens expeditionsrum och förstörde alla handlingar däri. De försökte även sätta eld på byggnaderna och förklarade att de skulle ta livet av kommendant Tellander och tog fram en likkista med hans namn på. Befäl och vaktmanskap flydde upp på vindarna och sökte skydd. Trumslagaren slog larm men blev misshandlad av fångarna som även slet trumman i bitar. De trängde ut till yttre borggården och tänkte fortsätta men Långholmsbron var avspärrad och de drog sig tillbaka till fängelset. Soldater ur Svea Garde anlände och lyckades till sist få fångarna in i sina celler och återställa ordningen.
Underarm
Underarm (latin: antebrachium) är i människans kropp det andra segmentet i den övre extremiteten. Underarmen avgränsas upptill (proximalt) av armbågen (cubitus) och överarmen (brachium) och nedtill (distalt) av handloven (carpus). Underarmen är normalt bredast proximalt. Detta beror på att de muskler som böjer (flekterar) och sträcker ut (extenderar) fingrarna sträcker sig över hela underarmen. Deras huvudsakliga muskelmassa finns proximalt intill armbågen varifrån långa senor sträcker över mellanhanden (metacarpus) och ut till fingrarnas leder. Denna konstruktion gör handen slank vilket ökar dess precision. Underarmen påverkas således direkt av armbågsleden (art. cubiti) och handleden (art. radiocarpea) men har stor betydelse för samtliga leder ända ut till fingertopparna. Underarmens två ben (ossa antebrachii), armbågsbenet (ulna) och strålbenet/spolbenet (radius), ledar till varandra i två vridleder (övre, art. radioulnaris proximalis samt nedre radioulnarleden, articulatio radioulnaris distalis). Dessa två leder medger inåtrotation (pronation) och utåtrotation (supination) av handen. I den anatomiska grundställningen är de båda underarmsbenen parallella. Armbågsbenet är massivt proximalt vid armbågen för att bli tunt distalt där det knappt når fram till handleden. Strålbenet är tunnare proximalt för att distalt sluta i ett stort block som ledar mot handloven. Musklerna i underarmen verkar såväl på armbågsleden, handleden och fingerlederna. Dessa muskler är uppdelade i två muskelgrupper: Flexormusklerna på underarmens framsida och extensormusklerna på baksidan. Musklerna i båda dess grupper är uppdelade i ytliga och djupa muskler. De ytliga extensormusklerna utgår från överarmsbenets (humerus) yttre (laterala) epikondyl (epicondylus lateralis humeri). De ytliga flexormusklerna utgår från överarmsbenets inre (mediala) epikondyl (epicondylus medialis humeri). Om man vrider underarmen till en ställning mellan supination och pronation förstår man lätt varför dess muskler har sina fästen på detta vis. Underarmens djupa muskler har sina ursprung proximalt på underarmsbenen samt den senhinna som omger musklerna (fascia antebrachii) och membrana interossea mellan underarmsbenen. Armbrytning, klättring och tennis är sporter som förknippas med starka underarmar.
Leonardo (TMNT)
Leonardo, Leo, är en fiktiv rollfigur som namngavs efter Leonardo da Vinci och förekommer i berättelserna om de muterade sköldpaddorna Teenage Mutant Ninja Turtles. Hans bandana är känd som blå, men i Mirageserierna bär alla fyra sköldpaddor röd bandana. Leonardos vapen är dubbla ninjatosvärd som oftast misstas för "katana". Leonardo tar ofta efter sensei Splinter och tar ninjutsu väldigt seriöst. Som den äldste av de fyra sköldpaddorna står han Splinter närmast och tillbringar mycket fritid för träning och meditation. Han följer bushidokoden, och är ledartypen bland sköldpaddorna. I 1987 års tecknade TV-serie besjungs hans ledarskap i signaturmelodin med textraden Leonardo leads (Leonardo leder). Han är den mest seriöse, och i avsnittet Leonardo Lightens Up försökte sköldpaddorna med Donatellos personlighetsförändrade maskin. Han blev kär i en ung kunoichi vid namn Lotus, en svärdsbärare från Japan som anställdes av Krang då han blev osams med Shredder, och hon besegrade Shredder, Bebop och Rocksteady. Hon och Leonardo duellerade tills hon slog ut honom med ett svärdstrick, och försökte övertala henne att byta sida, men hon vägrade. Detta är den enda TMNT-version utan någon större syskonrivalitet med Raphel. Då serien startar märks hans ledarskap i en stil likt Mirageserierna. Dock, då serien fortsatte, ändrades hans personlighet något och han blev mer reaktionär för att ibland skrika med hög röst. Detta anses bero på att serieskaparna började nedtona Leonardos hjälteroll något, till förmån till Michelangelo och Raphael som var mer populära bland publiken. Leonardo visar sig också gilla att läsa. I flera avsnitt i sköldpaddornas hem syns han läsa en bok. I avsnittet Four Musketurtles är han den enda som läser De tre musketörerna. Ett annat exempel är "Leonardo is Missing", då de andra sköldpaddorna går till arkadhallen och spelar videospel, stannar Leonardo hemma och läser en bok. I avsnittet "Take Me to Your Leader" under säsong 3 ger Leonardo upp sitt ledarskap efter en dröm som han menar inser är ett tecken på att han inte längre är en bra ledare. De andra måste finna honom igen, men också stoppa Shredder, Krang, Bebop och Rocksteady från att suga energi från Solen med en solackumulator och lagra den i solbatterier. Dock återvänder Leonardo då han ser en bro kollapsa på grund av överbelastning av snö. Efter att en man sagt att alla talar om vädret men ingen gör något inser Leonardo sitt ansvar och börjar leta efter sin bröder. Han hittar dem senare, och tillsammans räddar de Jorden. I avsnittet "Snakes Alive" under sjätte säsongen visas att hans största skräck är ormar, vilket han dock övervinner. Som enda version är hans svärd i denna något böjda, troligen beroende på animeringsproblem, vilket möjliggör termen katana. I den ursprungliga engelskspråkiga versionen av 1987 års tecknade TV-serie lästes Leonardos röst av Cam Clarke (som också läste Rocksteadys röst). Leonardo är en av Cam Clarkes mest berömda roller som röstskådespelare. På svenska lästes hans röst av Johan Wahlström (senare av Sven-Åke Wahlström) i Media Dubbs dubbning och av Kenneth Milldoff i Sun Studios dubbning. 1997-1998 sågs Leonardo i denna icke-animerade serie. Här använde han ett ninjakensvärd istället för två. Syskonrivaliteten med Raphael förekom i vissa avsnitt, bland annat retade Raphael upp Leonardo att tappa humöret och sparka Raphael så hårt att han flög fram genom kloaknästet, och sedan argumenterade de innan de höll en armbrytning för att avgöra vem som skulle stanna och vem som skulle sticka. Även om Leonardo vann beslutades det att Raphael skulle stanna. Under säsongen Fast Forward har såret i Leonardos skal synts läka. Leonardo leder återigen gänget i Nickelodeons animerade serie, med rösten läst av Jason Biggs. I både den andra och tredje spelfilmen spelades han av Mark Caso, men hans röst lästes återigen av Brian Tochi.
Handled
Handled, radiokarpalled (latin: articulatio radiocarpea) är i människans kropp den flexibla och smala leden mellan underarmen och handen. Handleden består egentligen av flera leder av olika typ. Den viktigaste är radiokarpalleden mellan strålbenet (radius) (samt i begränsad omfattning armbågsbenet (ulna) och handloven (carpus). Tillsammans med handlovens leder medger radiokarpalleden utsträckning (extension/dorsalflexion) och nedsänkning (flexion/volarflexion) av handen på nästan 90°. Dessutom finns en rörlighet i sidled (adduktion/ulnarföring samt abduktion/radialföring) på 20° respektive 40°. Förutom radiokarpalleden finns leder mellan handlovens ben (art. intercarpea). en genomgående led mellan de proximala och distala handlovsbenen (art. mediocarpea). samt en led (art. carpometacarpea) mellan handloven och mellanhandens (metacarpus) fyra ulnara metakarpalbenen. Tummens (pollex) rotled (art. carpometacarpea pollicis) har en helt självständig ledhåla och ingår därför inte i handleden. Handboll och armbrytning är sporter som förknippas med starka handleder.
