Hopprep

Synnerligen intressant om Hopprep


Hopprep

Hopprep är ett redskap som används i lek-, tränings- eller tävlingssammanhang. Vuxna hoppar vanligtvis hopprep själva, som en del av sin träning, till exempel uppvärmning inför ett styrketräningspass. Att hoppa hopprep är konditionsträning och ger även benstyrka och tränar upp koordinationen. Sedan slutet av 1980-talet har man kunnat tävla i hopprep i Sverige. Det är nu en sport under Svenska Gymnastikförbundet och har officiella Sverige- , Europa- och Världsmästerskap. När man tävlar i enkelrep hoppar man så många hopp (av varianten springsteg då man hoppar vartannat hopp på varannan fot) man kan på 30 sekunder, 2 min och så många dubbelsnurrar (repet går två varv i ett hopp) på 20 sekunder. Dubbelsnurrar görs inte på högre nivå (SM, EM, VM) utan där görs istället tripplar, så många man klarar innan man missar. Man gör också ett eget program som man visar upp för domare. Detta görs även i lag på samma sätt, fast då med springsteg 4x30 sekunder (varje hoppare hoppar 30 sekunder var) 2x2 minuter och dubbelsnurrar 4x20 sekunder och en serie som laget gör samtidigt (varken dubbelsnurrar eller trippelsnurrar tävlas med i lag på högre nivå (SM, EM, VM). Lagtävling kan även göras med dubbelrep. Enkelrep: Repet vevas under en hopparens fötter och över personens huvud. Armar och ben koordineras på olika sätt för att utföra olika trick. Personen kan som exempel låta repet gå en gång under fötterna, enkelhopp, eller två gånger, dubbelsnurr, eller tre gången, trippelsnur. Dubbelrep / Double Dutch: Två längre rep används av flera personer som vevar repet åt den hoppande. Både slagarna och hopparen kan göra olika trick med repet. slagarna kan exempelvis slå repet i olika takter och hastigheter, vända sig om och själva hoppa över repen. Hopparen måste anpassa sina hopp efter repens takt och slagarna efter hopparen. Hopparen kan göra olika trick i repet, exempelvis volter, hoppa på händerna etc. Chinese Wheel: Två eller fler personer använder sig av tyngre rep eller helt vanliga enkelrep. Hopparna ställer sig på rad och fördelar repen mellan sig så att hopparna håller i varandras handtag. När repen är igång kan hopparna göra olika trick i repen. Det svåra ligger i att man hoppar en takt, och slår en annan. Man är minst tre, två som slår och så hoppar resten. Huvudregeln är att man turas om att slå. Den som gör fel (gör så att repet stannar) får slå. Det gäller alltså att skärpa sig för att slippa slå. Ramsan läses högt av den som hoppar. Engelska nallen på ett ben, ett ben (hopparen hoppar på ett ben). Engelska nallen på två ben, två ben (hopparen hoppar som vanligt på två ben). Engelska nallen på tre ben, tre ben (hopparen hoppar på två ben samt böjer sig ner och sätter i ena handen i marken vid varje hopp). Engelska nallen på fyra ben, fyra ben (hopparen hoppar på två ben samt böjer sig ner och sätter i båda händerna i marken vid varje hopp). Ramsan läses högt av dem som slår. Nalle Puh, hoppar in, just nu! (hoppa in). Nalle Puh, vänder sig om, just, just nu! (hopparen vänder sig om). Nalle Puh, vänder tillbaka, just, just nu! (hopparen vänder sig tillbaka). Nalle Puh, klappar händer, just, just nu! (hopparen klappar händer). Nalle Puh, hoppar blixt, just nu! (de som slår börjar slå blixt, alltså supersnabbt). Nalle Puh, räknar till sju, just, just nu! (hopparen räknar högt till sju och hoppar sju hopp). Nalle Puh, hoppar enben, just nu! (hoppa på ett ben). Nalle Puh, hoppar ut, just, just nu! (hoppa ut). Rope Skipping på Open Directory Project(engelska). European Rope Skipping Organisation (engelska). International Rope Skipping Federation (engelska).

Helsingborgs Turnförening

Helsingborgs Turnförening är en gymnastikförening i Helsingborg som bildades den 22 december 1948. Föreningen har drygt 1600 medlemmar och bedriver verksamhet inom motionsgymnastik, barn- och ungdomsgymnastik och truppgymnastik. Föreningen bildades av en samling entusiaster som hade sitt ursprung i föreningen Frisksport. Från början var föreningen enbart öppen för manliga utövare, och man tränade från början redskapsgymnastik och akrobatik. I många årtionden bestod verksamheten enbart av manlig redskapsgymnastik, men i slutet av 70-talet börjar man även med manlig truppgymnastik. 1982 börjar en ny epok inom föreningen när motionsgymnastik under namnet Turns Gladisgympa startas, och även kvinnor blir välkomna till föreningen. I mitten på 80-talet gör aerobics sitt intåg i föreningen när den första gruppen med flickor startas. Motionsgymnastiken utvecklas nu enormt och blir snart det dominerande inslaget i föreningsverksamheten, som bedrivs dels i Gymnastikens Hus och dels i olika skolor runt om i staden. Föreningen anammar de senaste trenderna inom motionsgymnastik och aerobics, med Step up, Low impact, vattengympa och så vidare. Även framgångarna inom den manliga truppgymnastiken växer, med tävlingsvinster i tävlingen Ungdomstruppen (UT). Tillsammans med flickor från de andra stora helsingborgsföreningarna GF Fram och GF Ling bildar man även gemensamt mixedlag som vinner i USM och JSM i truppgymnastik. I början av 90-talet startas så föreningens första trupptävlingsgrupp för flickor. Nu behöver man inte längre förlita sig på andra föreningar för att kunna tävla i klassen mixed. Ungefär vid samma tid startas även barngymnastik. Dock försvinner även vid denna tid redskapsgymnastiken, den disciplin inom gymnastiken som en gång var upphovet till föreningen, helt ur föreningens verksamhet. Verksamheten består i fortsättningen av motionsgymnastik, barn- och ungdomsgymnastik samt tävlingsverksamhet inom truppgymnastik. I början av 2000-talet tillkommer även spinning och hopprep i föreningens program. Förutom skolor och Gymnastikens Hus används nu också Sundpunktens lokaler i stadsdelen Elinebergs centrum som träningslokal. 2001 drar sig Sundpunkten tillbaka och Helsingborgs Turnförening tar ensamt över lokalen på Elineberg, som döps om till Turns och blir föreningens nya föreningslokal. Föreningens kansli flyttar till den nya lokalen, tillsammans med det mesta av verksamheten inom motionsgymnastiken. Några år senare inreds även ett gym med nya maskiner i lokalen. 2002 fick föreningen utmärkelsen "Årets gymnastikförening i Sverige" av Svenska Gymnastikförbundet. Året därpå erhöll föreningen utmärkelsen "Årets motionsidrottsförening" av Skånes idrottsförbund. Under 2000-talet har Helsingborgs Turnförening arrangerat ett flertal stora svenska gymnastiktävlingar i Idrottens Hus i Helsingborg. 2001 inledde man med att arrangera Juniorcupen. Detta följdes av att föreningen arrangerade gymnastik-SM 2003, grencuperna i truppgymnastik 2004, gymnastik-SM 2005, USM i truppgymnastik 2006 och JSM i truppgymnastik 2008. I april 2009 arrangerade föreningen UT-stegens riksfinal och året därpå, i december 2010, arrangerade man återigen JSM i truppgymnastik.

Mer om oss barn i Bullerbyn

Mer om oss barn i Bullerbyn är en svensk dramafilm från 1987, i regi av Lasse Hallström. Den är uppföljare till Alla vi barn i Bullerbyn från 1986. Filmen utspelar sig i Småland 1928-1929, vi får följa barnen Anna, Lisa, Britta, Bosse, Lasse och Olle. Lisa (som även är den som berättar) bor med sina bröder Lasse och Bosse och föräldrar i Mellangården. Systrarna Britta och Anna bor med sina föräldrar och farfar i Norrgården. Och Olle bor med sin lillasyster Kerstin, hunden Svip och föräldrar i Sörgården. I Bullerbyn finns även pigan Agda och drängen Oskar. Skomakaren Snäll, som inte är så snäll passerar barnen på väg till skolan i Storbyn, för nu är det dags att börja där igen efter sommarlovet. Hösten är kommen och det innebär att det är dags att tröska, plöja, plocka bär och svamp, slakta och korvstoppning. Tiden går fort och snart så står julen för dörren, med pyssel, bak och skinkkokning. Men trots det så regnar det bara hela tiden, ska det bli en jul utan snö? Det kan man ju bara inte ha tycker Lisa. Men snön kommer och det ordentligt - det blir faktiskt en riktig snöstorm. När bullerbybarnen får gå hem tidigare från skolan för att inte bli insnöade så söker de skydd hos skomakaren Snäll, som inte är så förstående inför en samling rödfrusna och rädda barn. Till jul hugger man en gran till varje gård i Bullerbyn, samt en liten gran till farfar. Julkärven sätts också upp så att fåglarna får lite jul, pepparkakor bakas så att det står härliga till, barnen flätar hjärtan att hänga i granen och all julmat förbereds. Sen är det äntligen dags för stora julbadet i brygghuset på julaftonsmorgon - då är det jul. Sen är det bara att njuta av julen och vänta på julklapparna förstås. Lasse säger att väntan på julklappar, det är sånt som folk blir gråhåriga av, men Lisas hår förblir lika brunt trots all väntan. Barnen smyger runt i bullerbyn och delar ut sina klappar och sedan är det dags för gröt med mandel i, vem ska få den? Man rimmar till gröten, läser julevangeliet, sjunger psalmer och sedan är det äntligen dags att öppna julklapparna. På annandag jul blir det stort kalas hos moster Jenny, dit far de i släde. Lisa tycker att de vuxna bara äter och äter, till och med sillsallad, att de bara kan. Sen dansar man ringdans kring granen, stora som små. Dagen efter är barnen ute på isen och åker skridskor och Lasse skrämmer slag på de andra när han går genom isen. Sedan blir det nyår, och därmed dags att nyårsvaka, flickorna har en vaka och då bestämmer sig pojkarna för att ha en med. Men pojkarna tycker att flickorna verkar ha det roligare på sin så de slår ihop sina vakor och så smälter de bly på spisen och stöper nyårskronor, för att spå vad som kommer hända följande år. Fast Bosse somnar på Lisas säng och missar när de andra barnen hurrar in det nya året, 1929. Snart är det dags för skola igen och fröken delar ut karameller till alla barn eftersom det är första dagen efter lovet. Tiden går undan och våren anländer, isen och snön smälter undan och barnen kan leka med kulor och hopprep. Det är även dags för aprilskämt, fröken blir lurad ordentligt av alla barnen i skolan, men det är inte bara fröken som blir lurad, Olle åker också dit. Så blir det påsk och barnen gör dymmelonsdagspass, färgar fjädrar, målar påskägg och allt annat som hör till. Och så får Lisa en egen lammunge, vars mamma inte har någon mat till den, så Lisa får istället mata den med nappflaska. Olle, han har en lös tand som han ärädd för att dra ut, men Lasse hjälper snällt till med det - när Olle sover. På pingstafton är alla vuxna bjudna på kalas, så Lisa och Anna får passa Kerstin, de ska ju ändå bli barnsköterskor när de blir stora, eller? Pontus som Lisas lammunge heter, får följa med Lisa till skolan en dag. Din klara sol går åter opp. Nu ha vi ljus här i vårt hus. Räven raskar över isen.

Högalids kyrkväg

Högalids kyrkväg är en 120 meter lång uppfartsväg i Högalidsparken på Södermalm i Stockholm. Vägen sträcker sig från korsningen Varvsgatan och Högalidsgatan och går inom parkens område upp till Högalidskyrkan. Invid vägen står statyn Flickan med hopprep av Clarence Blum, rest 1966. Högalids Kyrkväg fick sitt namn år 1985.

Clarence Blum

Clarence Berndt Adolf Blum, född 10 juli 1897 i Liverpool, död 23 september 1984 i Täby, var en brittisk-svensk skulptör. Blum utbildade sig vid Konstakademien i Stockholm och i Dresden, Paris och Florens. Han gjorde framför allt skulpturer i intimt format. Eastmanfontänen utanför Eastmaninstitutet i Stockholm (1936), brons och marmor. Dansen går, Malmö stadsteater. Fiskegumma (1949), granit, Norra Vallgatan vid före detta Fisktorget i Malmö. Gäddleken (1962), brons, Turebergstorg i Sollentuna och vid Varbergs Sparbank i Varberg. Flickan med hopprepet (1967), brons, Högalidsparken i Stockholm. Flicka med vattenkruka, brons, Brageskolan i Enebyberg. Torsten Hagelberg: Clarence Blum - Skulptör. en vängåva på sjuttioårsdagen 10 juli 1967, Tullberg, Stockholm 1967.

Ljungbyfallet

Ljungbyfallet är ett kriminalfall där en fyraårig pojke dödades av en tioårig pojke i Ljungby. Det inträffade den 16 oktober 2011 då fyraåringen försvann från lekplatsen vid 17-tiden på eftermiddagen. Klockan 19.25 polisanmäldes försvinnandet och polisen inledde spaning med hundpatruller. Vid 22-tiden på kvällen hittade frivilliga som deltog i sökandet fyraåringen död i en skogsdunge bredvid Donationsgatan i Ljungby. Dagen efter inleddes en förundersökning om mord. Det stod snart klart att det var tioåringen som dödat fyraåringen. Informationschefen Robert Loeffel hos Kronobergspolisen uppgav att obduktionsresultat visade att fyraåringen bragts om livet. Hur det gick till och vilka skador pojken hade hemlighölls. I samband med försvinnandet uppgavs att offret blivit osams med ett annat barn på den lekplats där barnen befann sig. Den 19 oktober uppgav TT att polisens hetaste spår var att ett annat barn dödat den fyraårige pojken. Ett trettiotal poliser arbetade med fallet och åtta personer från riksmordkommissionen och rikskrims gärningsmannaprofilgrupp med polisiär, teknisk, medicinsk och psykologisk expertis kopplades in för att lösa fallet. En tioårig pojke blev tidigt intressant i utredningen, enligt polisen. Den 19 oktober begärde vice chefsåklagare Yvonne Rudinsson att tioåringen skulle få ett juridiskt biträde. Den 14 december offentliggjordes det att den fyraårige pojken strypts med ett hopprep av den tioårige pojken. Offentliggörandet kom efter att tioåringen i förhör berättat för polisen vad som hänt den 16 oktober, dagen då fyraåringen försvann. Inget annat barn var auktioner/aktuellt/">aktuellt som misstänkt i utredningen, enligt vice chefsåklagare Yvonne Rudinsson. Polisen och vice chefsåklagare Yvonne Rudinsson ansåg efter förhören med tioåringen fallet som uppklarat. Utredningen bestod av drygt 3 000 sidor utredningsmaterial och man höll cirka 540 förhör, varav minst 65 förhör var med barn i åldrarna 5 till 15 år, uppgav polisen. Då gärningspersonen var ett barn under 15 år väcktes inget åtal i fallet, utan fallet överlämnades till socialtjänsten. Barn har förekommit som gärningspersoner i sex mordutredningar i Sverige mellan 1990 och 2011, Ljungbyfallet inräknat: två som varit 15 år, en som varit 14 år, en som varit 12 år, en som varit 10 år (Ljungbyfallet) samt 7- och 5-åringarna i Kevinfallet i Arvika. De misstänkta i Kevinfallet friades dock i mars 2018 från alla misstankar, 20 år efter dödsfallet.


Hopprep