Linköpings Studenters Idrottsförening
Linköpings Studenters Idrottsförening (LSIF) skapades 1966 och har funnits sedan dess, dock med olika namn genom åren. LSIF gick med i Riksidrottsförbundet (RF) 1967-10-12. Även om föreningen har sitt ursprung i studentvärlden, är alla välkomna att deltaga i föreningens utbud (under 16 års ålder endast i målsmans sällskap). Under de första decennierna arbetade LSIF mycket nära studentkårerna på Valla. Medlemsavgiften ingick i kåravgiften. Verksamheten inriktades på motionsidrott som fotboll, basketboll och motionsgymnastik med mera. För aktiviteterna hyrde föreningen olika idrottslokaler i kommunen, framför allt i omgivande skolor. Antalet anställda var lågt och engagemanget stort, vilket gjorde att diverse grenar (mountain-bike, utförsåkning osv) blomstrade så länge det fanns entusiaster, som drog ledarlasset. Föreningens åtagande var begränsat, eftersom det mestadels handlade om en lokalförhyrning för en termin eller två. Blev det fullt en säsong, kunde man hyra mera nästa termin, och omvänt om tillströmningen blev mindre. Dessutom var det på ett helt annat sätt än idag en bidragskultur inom föreningsvärlden, eftersom en betydande del av inkomsterna var olika former av bidrag både från kommun och stat. Därmed inte sagt att tillvaron var problemfri, eftersom diskussionen om en egen lokal blev allt mer påträngande med anledning av att verksamheten stadigt växte i omfattning under 1980-talet. Trycket i diskussionen var så pass högt, att kårerna började fondera pengar för ett hallbygge. Samtidigt kom det motkrafter i form en opinion mot att kårerna (som var obligatoriska) skulle engagera sig i något, som kunde ses som fritidsnöje. Resultatet av den ändrade opinionen blev, att fonderingen upphörde och kårerna och LSIF separerades fullständigt ekonomiskt från varandra. Därmed blev det en nytändning för arbetet att finansiera en hall genom att samla ihop sponsorpengar, där Wallenbergstiftelsen bidragit med en god grundplåt. Med ett eget kapital som start bildade LSIF och Valla-kårerna en husägarstiftelse, som kunde gå till banken och ta ett byggnadslån. Med universitetet som stöd gick det att få Akademiska Hus, som är markägare, att arrendera ut en markbit på goda villkor. År 2000 blev Campushallen klar att invigas. Ambitionen är att ha ett auktioner/aktuellt/">aktuellt, konkurrenskraftigt utbud av aktiviteter som på bästa sätt utnyttjar den resurs som Campushallen är. En del i denna strävan är den tillbyggnad i form av ett nytt gym som invigdes 2005. Frigjorda ytor i den gamla byggnaden anpassades för spinning, aerobics, yoga, massagerum med mera.
Helsingborgs Turnförening
Helsingborgs Turnförening är en gymnastikförening i Helsingborg som bildades den 22 december 1948. Föreningen har drygt 1600 medlemmar och bedriver verksamhet inom motionsgymnastik, barn- och ungdomsgymnastik och truppgymnastik. Föreningen bildades av en samling entusiaster som hade sitt ursprung i föreningen Frisksport. Från början var föreningen enbart öppen för manliga utövare, och man tränade från början redskapsgymnastik och akrobatik. I många årtionden bestod verksamheten enbart av manlig redskapsgymnastik, men i slutet av 70-talet börjar man även med manlig truppgymnastik. 1982 börjar en ny epok inom föreningen när motionsgymnastik under namnet Turns Gladisgympa startas, och även kvinnor blir välkomna till föreningen. I mitten på 80-talet gör aerobics sitt intåg i föreningen när den första gruppen med flickor startas. Motionsgymnastiken utvecklas nu enormt och blir snart det dominerande inslaget i föreningsverksamheten, som bedrivs dels i Gymnastikens Hus och dels i olika skolor runt om i staden. Föreningen anammar de senaste trenderna inom motionsgymnastik och aerobics, med Step up, Low impact, vattengympa och så vidare. Även framgångarna inom den manliga truppgymnastiken växer, med tävlingsvinster i tävlingen Ungdomstruppen (UT). Tillsammans med flickor från de andra stora helsingborgsföreningarna GF Fram och GF Ling bildar man även gemensamt mixedlag som vinner i USM och JSM i truppgymnastik. I början av 90-talet startas så föreningens första trupptävlingsgrupp för flickor. Nu behöver man inte längre förlita sig på andra föreningar för att kunna tävla i klassen mixed. Ungefär vid samma tid startas även barngymnastik. Dock försvinner även vid denna tid redskapsgymnastiken, den disciplin inom gymnastiken som en gång var upphovet till föreningen, helt ur föreningens verksamhet. Verksamheten består i fortsättningen av motionsgymnastik, barn- och ungdomsgymnastik samt tävlingsverksamhet inom truppgymnastik. I början av 2000-talet tillkommer även spinning och hopprep i föreningens program. Förutom skolor och Gymnastikens Hus används nu också Sundpunktens lokaler i stadsdelen Elinebergs centrum som träningslokal. 2001 drar sig Sundpunkten tillbaka och Helsingborgs Turnförening tar ensamt över lokalen på Elineberg, som döps om till Turns och blir föreningens nya föreningslokal. Föreningens kansli flyttar till den nya lokalen, tillsammans med det mesta av verksamheten inom motionsgymnastiken. Några år senare inreds även ett gym med nya maskiner i lokalen. 2002 fick föreningen utmärkelsen "Årets gymnastikförening i Sverige" av Svenska Gymnastikförbundet. Året därpå erhöll föreningen utmärkelsen "Årets motionsidrottsförening" av Skånes idrottsförbund. Under 2000-talet har Helsingborgs Turnförening arrangerat ett flertal stora svenska gymnastiktävlingar i Idrottens Hus i Helsingborg. 2001 inledde man med att arrangera Juniorcupen. Detta följdes av att föreningen arrangerade gymnastik-SM 2003, grencuperna i truppgymnastik 2004, gymnastik-SM 2005, USM i truppgymnastik 2006 och JSM i truppgymnastik 2008. I april 2009 arrangerade föreningen UT-stegens riksfinal och året därpå, i december 2010, arrangerade man återigen JSM i truppgymnastik.
Västerås Gymnastikförening
Västerås Gymnastikförening, VGF, grundades den 15 april 1899. VGF har representanter inom tävlingsgrenarna truppgymnastik, artistisk gymnastik och i aerobisk gymnastik. Till detta kommer att man driver aktiviteter såsom gymnastikpass, aerobics och vattengympa. VGF har sin hemmabas i Bellevuestadion. I tävlingssammanhang har VGF gamla anor. Vid OS i Stockholm 1912 vann löjtnant Claës-Axel Wersäll, VGF, en guldmedalj i truppgymnastik.
Studentliv vid Linköpings universitet
Denna artikel behandlar studentlivet vid Linköpings universitet, det vill säga studentkårer och föreningar inom olika områden. Studenterna vid Linköpings universitet tillhör Consensus – Hälsouniversitetets studentkår, Linköpings teknologers studentkår (LinTek) eller Studentkåren StuFF vid Linköping universitet (StuFF). De tre kårernas förvaltning och administration ligger i den gemensamma föreningen Kårservice, som förvaltar kårhusen Kårallen (Campus Valla), Ryds herrgård (Ryd), Kårhus Örat (Campus US) samt kårhuset Trappan (Campus Norrköping). Sedan 1 januari 2009 drivs även Kårhuset Kollektivet på Ågatan i kårservice regi. Flamman pub och disco samt VilleValla är två andra populära uteställen för studenter och drivs av ideella studentföreningar. Nationernas samarbetsorgan är Kurators Kollegiet, tidigare FN, Förenade Nationerna i Linköping. Sektionernas festföreningar kallas allmänt festerier, alt. mästerier om de även anordnar mottagningsperioden. Norrlands Nation Vargtass (Norrköping). VEK, Västmanlands och Södermanlands Nation (+). Admittansen – Elektronikförening. Lysator – Datorförening. Midgård – Den nollte datorföreningen. Ctrl-C – Den andra datorföreningen. Elektronikföreningen LiTHeEL– Elektronikförening i Norrköping. LiTHehack – Programmeringsförening i Norrköping. LiTHe kod – Programmeringsförening i Linköping. FIA – Föreningen för Intelligenta Autonoma System. Blaskan – webbtidning för alla studenter. Filosofen – Tidning för studenter vid filosofiska fakulteten. Flipshot – förening för filmskapare. Kårrullen – Filmförening. LiNoPressen – webbtidning. LinoFilm – Filmförening i Norrköping för KSM-studenter. Linslusen – Fotoförening. Lithanian – tidningen för studenter vid Linköpings tekniska högskola. Skvallertorget – Norrköpings studentradio. Stubinen – Norrköpings studentbio. AC studenterna – fotbollslag (div 4, -15). Campus Norrköping Baseball and Softball. Campusdyk – Dykförening i Norrköping. Campushallen: aerobics, cycle, puls, gym, bollsporter m.m. – Linköpings studenters idrottsförening, LSIF. FLUGA – Linköpings universitets flugfiskeförening. HKL Make Believes – Linköpings studenters ishockeyförening. Kampsportscentret LSS – Linköpingsstudenters sällskap för asiatiska kampsporter. KK - Klätterklubben, Norrköping. LFJ – Linköpings fritidsjonglörer. LinAOS – Förening för studenter som har anknytning till Försvarsmakten. LiTHe Vilse – Orienteringsförening. LiTHe Syra – Löparförening. LiU AIF – Linköpings Universitet Akademiska Idrottsförening. LiU AIF Squash – Squshförening, tidigare LASK (Linköpings akademiska squashklubb). LiU Water och Wind – Linköpings universitets vattensportförening. LuFF – Linköpings universitets flygförening. Naffi – Norrköpings akademiska förening för idrott. Paff - Pekings Akademiska Friluftsförening (Norrköping). Plask – Dykförening i Linköping. Vargtass - Norrköpings universitets skidförening (Se även: Nation Norrland). Vild – Friluftsförening. 720 – Linköpings universitets skidförening. AIESEC – Förening för utbyte och internationella praktikplatser. AIV – Association for International Visitors. EAA - Östasiatiska föreningen vid Linköpings universitet. ESN Linköping – Ordnar aktiviteter för utbytesstudenter.
Brommagymnasterna
Brommagymnasterna är en stor gymnastikförening i Bromma, Stockholm. Brommagymnasterna bildades 1950 och är idag en av Sveriges största och mest framgångsrika gymnastikföreningar med över 2500 aktiva gymnaster. Brommagymnasterna är aktiva inom barngymnastik, flick- och pojkgymnastik, truppgymnastik och artistisk gymnastik, samt aerobics och showdans. Föreningen driver också ett helägt gym med namnet "Bromma Träningscenter" i gamla posthuset vid Brommaplan.
Stressfraktur
Stressfraktur, utmattningsfraktur, eller marschfraktur uppstår när skelettet överbelastas vid upprepade tillfällen (en så kallad förslitningsskada). Skadan drabbar främst underben och mellanfotsben. Överbelastning kan bland annat bero på en för stor träningsdos, hårt underlag, dåliga skor eller tidigare skador vilka tvingar kroppen att föra över belastningen till andra områden vilket kan leda till överbelastning. Skadan karaktäriseras av små sprickor i ett av kroppens ben. Exempel på symptom vid stressfaktur är bensmärta som ökar vid belastning men oftast försvinner vid vila, förhöjd värk vid tryck över det drabbade området eller svullnad och värmeökning som kan uppkomma lokalt vid det drabbade området. Stressfrakturer kan inte behandlas direkt på plats, men de kan förebyggas genom att man "lyssnar på sin kropp". När smärta uppstår bör man avbryta träningen eftersom det kan vara en varningssignal. Nästa steg är att söka professionell hjälp. Det går inte att påskynda läkningsprocessen, frakturen läker av sig självt med tiden. Det är dock viktigt att man inte tränar intensivt då man är drabbad av en stressfraktur. Hålfotsinlägg eller värktabletter kan hjälpa mot smärtan. Rehabiliteringsträning genomförs genom gradvis ökning av belastningen för att vänja det skadade området vid belastning. Det är mycket viktigt att ingen smärta uppstår under rehabiliteringsperioden. Det är också viktigt att man analyserar hur skadan har uppkommit för att patienten i fortsättningen skall kunna undvika detta. Stressfrakturer är en mycket vanlig idrottsskada, särskilt bland de som löptränar mycket. Skadan drabbar även till exempel gymnaster, balettdansare och motionslöpare. Stressfrakturer är också vanligt bland de som utövar aerobics och liknande träningsformer. Dessa personer drabbas vanligtvis av stressfraktur i foten och underbenet. Skadan förebyggs bäst genom att vila om smärta uppstår. Om smärtan kvarstår under en längre tid rekommenderas läkarbesök.
Jane Fonda
Jane Fonda, född 21 december 1937 i New York, är en amerikansk skådespelare, politisk aktivist, feminist och författare. Hon är dotter till Henry Fonda, syster till Peter Fonda och faster till Bridget Fonda. Fonda filmdebuterade 1960 i den romantiska komedin Flickor gillar långa killar. Under 1960-talet syntes hon i filmer som Cat Ballou skjuter skarpt (1965) och Barbarella (1968), och bland senare filmer märks Kinasyndromet (1979), 9 till 5 (1980) och The Butler (2013). Fonda hade småroller i skolpjäser men var egentligen inte alls intresserad av skådespeleri. I tonåren for hon till Paris för att studera konst. Tillbaka i USA började hon en karriär som fotomodell och var på omslaget till tidskriften Vogue två gånger. År 1958 träffade hon Lee Strasberg och började studera vid dennes berömda teaterskola i New York, och helt plötsligt ville hon mer än allt annat bli skådespelare. Hon gjorde debut på såväl Broadway som i Hollywood 1960. 1965 gifte hon sig med den franske filmregissören Roger Vadim, som försökte göra henne till sexsymbol och en ny Brigitte Bardot, bland annat i filmen Barbarella (1968). Filmen blev trots blandad kritik en kassasuccé. Likaså satte han upp den beryktade amerikanska musikalen "Calcutta" med Jane Fonda i nakenscener på en teater i Paris hösten 1969. I slutet på 1960-talet återvände Fonda till USA, där hon började engagera sig politiskt och kom i trångmål med myndigheterna på grund av att hon stödde Svarta pantrarna och Amerikas ursprungsbefolkning. Hon var stark motståndare till Vietnamkriget, och tillsammans med skådespelaren Donald Sutherland bildade hon Anti-War Troup och trotsade Pentagon genom att resa runt till olika militärförläggningar. Hon poserade 1972 på en nordvietnamesisk luftvärnskanon, något som hon senare beskrivit som "den största missbedömning som jag överhuvudtaget kan föreställa mig". År 1972 erhöll Jane Fonda en Oscar för sin roll i filmen Klute – en smart snut. 1973 skilde hon sig från Roger Vadim och ingick äktenskap med den militante krigsmotståndaren Tom Hayden. De producerade tillsammans dokumentären Introduction to the Enemy 1974, som handlade om hennes mycket kontroversiella resa till Nordvietnam. Fonda Oscarsbelönades igen 1978 för sin roll i Hemkomsten och var under många år en av de mest efterfrågade karaktärsskådespelerskorna. På 1980-talet blev hon hälso- och gympaprofet och startade en modefluga - aerobics - samt gav ut böcker om hälsa och skönhet, som till exempel Jane Fonda's Workout Book. År 2005 utkom hennes självbiografi Mitt liv så här långt (My Life So Far, svensk översättning Carla Wiberg) och hon har fortsatt vara politiskt aktiv, bland annat genom att stödja Feministiskt initiativ. Fonda har efter 2010 agerat mer i lustfyllda TV-serier än i långfilmer. Hon är ännu flitigt intervjuad av världspressen, vilket ger eko även i svensk press, då hon talar om kroppsträning, sex, författarskap, nya filmprojekt samt att hon ofta från karriären avslöjar fler små detaljer, som inte togs upp i självbiografin. Fonda skilde sig från Tom Hayden 1990 och året därpå gifte hon om sig med affärsmannen och mediemogulen Ted Turner. Även äktenskapet med Turner slutade i skilsmässa år 2001. Tillsammans med Vadim fick hon dottern Vanessa (f. 1968), medan hon fick sonen Troy (f. 1972) med Hayden.
Idrott
Idrott är en form av kroppslig aktivitet, ofta med inriktning mot tävling eller kroppslig träning. Några exempel på idrotter är handboll, bandy, fotboll och skidsport. Idrott innefattar även fysiska aktiviteter som saknar tävlingsmoment, inklusive motionsidrotter som joggning, stavgång och aerobics. Det snarlika begreppet sport är ofta mer inriktat på tävlingsmomentet, alternativt med relation till redskap, i modern svenska betyder ofta orden nästan samma sak. Andra relaterade ord är lek, spel och tävlan. Idrott är en produkt av lek och spel. Lek anses gärna vara en frivillig verksamhet utan fasta regler och utan någon historia. När en lek blir mer formaliserad, det vill säga får ett regelverk och en historia kan man börja prata om ett spel. Vi skiljer mellan tre olika sorters spel. Färdighetsspel är en form av spel där deltagarnas färdigheter är avgörande för resultatet. Chansspel är spel där tillfälligheter och slumpen bestämmer utgången. Samarbetsspel är spel där deltagarna måste samarbeta inbördes för att nå på förhand formulerade mål. Idrott är en kombination av alla dessa tre spelformer. De olika spelformernas vikt varierar från idrott till idrott och, inte minst, från situation till situation. Graden av samarbete är större i en lagidrott än i en individuell idrott och det är primärt utövarens färdighet som ska mätas. Dock kan yttre omständigheter göra att slumpen spelar en avgörande roll. Snabba väderomslag i skididrott är ett exempel på detta. Idrott definieras ibland inom idrottsrörelsen som kroppsövningar med fysisk aktivitet för att få motion och rekreation, ibland med tävlan enligt vissa regler. Gymnastik- och Idrottshögskolan definierar idrott som "all fysisk aktivitet genomförd med målet att främja fysisk och psykisk hälsa, rekreation, tävlingsprestation och estetisk upplevelse". En inom idrottsrörelsen fastlagd definition är "fysisk aktivitet som människor utför för att få motion och rekreation eller uppnå tävlingsresultat". Riksidrottsförbundet, som samlar den svenska idrottsrörelsen, definierar det hela som "Idrott är fysisk aktivitet som vi utför för att kunna ha roligt, må bra och prestera mera.". Ordet idrott (har fornnordiskt ursprung där «id betyder verksamhet eller aktivitet, och «drott betyder kraft, styrka eller uthållighet) betydde ursprungligen alla former av högt ansedda sysselsättningar och färdigheter, inklusive musik, diktning, kunskap om runskrift, och andlig verksamhet ("vittra idrotter"). Först i mitten av 1600-talet kom idrott att betyda enbart kroppsliga övningar och färdigheter. Sport (ett engelskt begrepp hämtat från gammalfranskans desport, som betyder ungefär avkoppling eller nöje) hänvisar till lek och fysisk aktivitet. Sport är ett mer omfattande begrepp än idrott. Den huvudsakliga skillnaden ligger i att idrott lägger störst vikt på utövaren själv, den egna insatsen och kroppskontroll som i till exempel friidrott, skididrott, skridskoidrott, boxning, tennis, handboll och fotboll samt även motionsidrotter. I sport är däremot tävlingsmomentet mot andra utövare det viktiga. Man använder gärna även hjälpmedel av olika slag, till exempel redskap, framkomstmedel eller djur, som en grundläggande förutsättning. Några exempel är segelsport, motorsport och hästsport. Till och med icke-fysiska aktiviteter som schack, bridge och andra spel ses som en sport. På svenska används i dagligt tal begreppet sport som nästan synonymt med idrott. Skillnaden mellan orden blir, under inflytande av den internationella användningen av sport och motsvarande ord, hela tiden mindre och begreppen används ofta om varandra. Båda orden betyder numera oftast fysisk aktivitet i form av tävlingar med fastsatta regler. Önskelista för idrottsartiklar. Coachen - Idrottsledarnas webbplats.
